Foredrag om stress og stressforbyggelse
NLP skolen, Blågårdsstræde 7, 4000 Roskilde
Praktisk anvendeligt foredrag om stress og stressforebyggelse.
Kom og bliv klogere på hvad stress er, hvordan du genkender symptomerne og hvorfor det er vigtigt at tage dem alvorligt.
Pris kr. 50,- (inkl. kaffe/te/vand/materiale.
Få svar på hvad stress er, hvilke symptomer du skal holde øje med, hvad du kan gøre for at forebygge alvorlig stress, og hvordan du bedst hjælper en pårørende, en kollega eller en ven som er stressramt.
Hør også to beretninger om livet som stressramt, og om de former for hjælp, som vi anbefaler til forebyggelse og håndtering.
Foredraget er rigt krydret med små lette øvelser, som du som deltager, efterfølgende vil kunne bruge i dagligdagen, som en del af din personlige stressforebyggelse.
Et jordnært og praktisk anvendeligt foredrag for alle.
Alle deltagere er automatisk med i lodtrækning om 3 flotte præmier:
1.præmie Gavekort værdi kr. 500,- til brug hos en af MAJ konsulenterne
2.præmie 60 min. blid afspændende massage
3.præmie Fin lille bog der afstresser
Du er tilmeldt ved indbetaling af kr. 75,- på konto 4426 3182079685
Tilmelding er bindende – husk navn(e) på din indbetaling.
De to MAJ konsulenter, som begge er certificerede stresscoaches, deler ud af deres viden og erfaringer om emnet, og der vil være rig lejlighed til at få svar på spørgsmål.
Foredragsholdere:
Merete Norup, www.midano.dk
Jane Damkjær Iversen, www.dintrivsel.dk